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Physiotherapie
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Physiotherapie
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Physiotherapie verbindet gezielte Bewegungsübungen mit manuellen Techniken. Je nach Beschwerden stehen Beweglichkeit, Kraft, Koordination oder die Bewältigung alltäglicher Bewegungen im Mittelpunkt.
Osteopathische Behandlung
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Osteopathische Behandlung
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Bei der osteopathischen Behandlung wird der Körper mit den Händen untersucht und behandelt. Dabei werden verschiedene Bereiche im Zusammenhang betrachtet. Je nach Befund können folgende Techniken zum Einsatz kommen:
Viszerale Techniken
Diese Techniken richten sich auf den Bereich der inneren Organe und ihre bindegewebigen Verbindungen. Mit behutsamen Handgriffen werden diese Strukturen untersucht und behandelt.
Craniosacrale Techniken
Hier stehen Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein im Mittelpunkt. Die Behandlung erfolgt mit sanften Berührungen und geringem Druck. Die spezifische Wirksamkeit dieser Techniken ist wissenschaftlich nicht ausreichend belegt.
Parietale Techniken
Parietale Techniken betreffen den Bewegungsapparat: Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder. Dazu gehören manuelle Handgriffe und Mobilisationen, die an den jeweiligen Befund angepasst werden.
Massagen
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Massagen
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Bei einer Massage werden Muskeln und weiches Gewebe mit Streichungen, Knetungen und gezieltem Druck behandelt. Grifftechnik und Intensität richten sich nach Ihrem Befinden und dem jeweiligen Behandlungsziel.
Faszienbehandlung
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Faszienbehandlung
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Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die unter anderem Muskeln und Organe umgeben und miteinander verbinden. Die Behandlung arbeitet mit dosiertem Druck, Zug und Bewegung an diesem Gewebe und wird individuell an Ihre Empfindlichkeit angepasst.
Prävention
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Prävention
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Prävention bedeutet, die eigene Gesundheit vorausschauend zu unterstützen. Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Bewegung, Körperwahrnehmung und Hinweise zum Umgang mit Belastungen – abgestimmt auf Ihre persönlichen Voraussetzungen.